Бывший футболист, некогда капитан сборной Антон Ковалёв, освобождается из мест лишения свободы, где провёл два года за дебош в состоянии опьянения. Его репутация серьёзно подорвана, что закрывает путь к солидным должностям. Директор центра для трудных подростков, который когда-то воспитал самого Антона, предлагает ему стать тренером и подготовить непростых воспитанников к предстоящим соревнованиям.
Ковалёв принимает это предложение, не подозревая, с какими трудностями в общении с подопечными ему предстоит столкнуться. Он ещё не знает, какую значимую роль эти ребята вскоре начнут играть в его собственной судьбе.